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Das richtige Kissen für Ihre Schlafposition trägt zur Entspannung bei und beeinflusst Ihre Schlafqualität. Wir verraten Ihnen, worauf es beim Kissenkauf ankommt und was Ihre Liegeposition mit der Wahl des Kissens zu tun hat.

Sie sind Bauchschläfer und bewegen sich in der Nacht recht viel?
Hier erfahren Sie hilfreiche Tipps, das passende Schlaf-Setup (Kissen, Matratze & Lattenrost) für Bauchschläfer zu finden.

Was ist die ideale Schlafposition und welche trägt zur Entspannung in der Nacht bei?
Erfahren Sie hier, welche Schlafstellungen es gibt und was Ihre Liegeposition über Sie selbst aussagt.

Ein Kissen, das Ihnen das Gefühl gibt, in Wolken gebettet zu sein. Doch welche Kopfkissenfüllungen gibt es? Lesen Sie in diesem Ratgeber, welche Füllung zu Ihren Befürfnissen passt.

Mehr als die Hälfte aller Menschen geben an, am liebsten auf der Seite einzuschlafen. Wenn auch Sie zu den Seitenschläfern gehören, finden Sie hier hilfreiche Tipps, wie Sie Ihr optimales Schlaf-Setup aus Kissen, Matratze und Lattenrost wählen.

Hygiene und Sauberkeit im eigenen Bett wird bei Ihnen großgeschrieben? Duftende, frisch gewaschene Bettdecken und Kissen sorgen für optimales Wohlbefinden.
Erfahren Sie in unserer Anleitung, wie Sie Ihr Daunenkissen waschen und trocknen.

Damit Sie jede Nacht erholsam schlafen, ist es wichtig, das richtige Kissen, die richtige Matratze und den passenden Lattenrost zu wählen. Wir verraten Ihnen, worauf Sie als Rückenschläfer achten sollten.

Der Duft der Zirbe erinnert an den letzten Urlaub in den Bergen und lässt sie vielleicht mit Gedanken daran einschlafen. Gleichzeitig sollten Sie jedoch wissen, wie Sie mit dem „Holzkissen“ richtig umgehen und worauf Sie achten sollten.

Was können Sie machen, wenn Ihr Kissen nach dem Waschen unangenehm riecht?
Damit Sie auch weiterhin gut auf Ihrem Daunenkissen schlafen, geben wir Ihnen Tipps zum Waschen.

7-8 Stunden Schlaf täglich gelten laut Gesundheitsexperten als optimale Schlafdauer. Rückenschmerzen beim Liegen oder Aufstehen können die erholsame Wirkung des Schlafes zunichtemachen. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps, die Abhilfe schaffen.