Boris Mikula

  1. Roggenbrot mit Natursauerteig backen - ohne Hefe

    Sauerteigbrote haben oft eine tiefere, intensivere Geschmacksnote als hefebasierte Brote. Vorteile: Bessere Verdaulichkeit, niedrigerer glykämischer Index, Probiotische Wirkung und natürlich und frei von Zusatzstoffen.

  2. Orthopädische Matratze: Der ultimative Ratgeber

    Orthopädische Matratze: Der ultimative Ratgeber

    Matratzen mit orthopädischen Eigenschaften sind nur etwas für ältere Leute? Keineswegs, denn orthopädische Matratzen haben für jeden nur Vorteile zu bieten. Wir haben für Sie die wichtigsten Faktoren zusammengestellt.

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